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COURS PILATES LYON OUEST - 06 73 88 76 07

Charlotte Blanc-Lainé, professeur certifiée Pilates à Lyon

Dès l’âge de trois ans Charlotte Blanc-Lainé se découvre une réelle passion pour la danse.
Son parcours en danse contemporaine au contact des plus grands professeurs et chorĂ©graphes, en France (CNR et CNSMD de Lyon) et aux USA (UniversitĂ© des Arts de Caroline du Nord), lui a permis de maĂ®triser les diverses formes du mouvement, les niveaux d’énergie et les Ă©tats de matière du corps. Mais fascinĂ©e Ă©galement par l’anatomie et la mĂ©canique du mouvement, elle devient professeur certifiĂ©e de Pilates, mĂ©thode  STOTT PILATES®.

 

Charlotte Blanc-LainĂ© est professeur certifiĂ©e FPMP, la FĂ©dĂ©ration pour les Praticiens de la MĂ©thode Pilates, ce qui valide la qualitĂ© de son enseignement au sein de la communautĂ© du Pilates en France. Elle a obtenue son Certificat Qualificatif Professionnel d'Animateur de Loisir Sportif en Novembre 2014 pour pouvoir ĂŞtre en règle avec les nouvelles règlementations du ministère des sports.


Enfin Charlotte Blanc-Lainé est aussi professeur diplômée d'État de Danse Contemporaine.


Du fait de cette double compétence Danse-Pilates, elle a développé une perspective et une approche unique du Pilates et de ses bénéfices pour une grande diversité de personnes, au delà du monde de la danse.


Charlotte Blanc-Lainé, forte de son expérience de pratique et d'enseignement, a acquis une aptitude aiguë à diagnostiquer vos points de faiblesses et à spécifier vos besoins.

A partir de ce bilan, elle détermine une série adaptée d’exercices afin, selon vos besoins, de corriger la posture et l’alignement, d’accroître la flexibilité, l’équilibre et la coordination, d’améliorer la force, l’endurance et le tonus des muscles et, bien évidemment, d’éviter les blessures.

 

Charlotte Blanc-Lainé a donné des cours chez des particuliers mais aussi dans des comités d’entreprises, dans des salles de danse, des associations ou à des sportifs de haut niveau (école de danse Ciappara à Ecully, au comité d’action sociale de l’Insa de Lyon, aux nageuses espoirs de natation synchronisée de Lyon, aux nageuses de natation synchronisée de l’équipe des Etats-Unis…)

 

Après ses 5 annĂ©es de cours Ă  domicile dans la rĂ©gion lyonnaise, Charlotte Blanc-LainĂ© s'installe et ouvre le centre Smart Pilates® en novembre 2014 et vous propose une nouvelle façon de pratiquer le Pilates, plus complète, en associant les bĂ©nĂ©fices du travail sur tapis et du travail sur machines.

 

Charlotte aime travailler dans une atmosphère joyeuse, pleine de bonne humeur où chacun se sentira heureux d’être là.

 

Depuis septembre 2015, l'équipe du centre Smart Pilates® s'est agrandit. Vous pouvez désormais retrouver Hélène Elbaz tout les mardis ainsi que les jeudis soirs et Delphine Schneider tout les samedis.

 

Hélène, professeur certifiée Pilates à Lyon

Hélène a toujours fait de la danse depuis l'age de 7 ans: après une solide formation en danse classique, elle s'oriente vers la danse contemporaine et africaine pour explorer d'autre formes de mouvements.

 

Après le baccalauréat, Hélène passe une DEUST option métiers de la forme en 2 ans et depuis elle travaille dans des salles de remise en forme et donne des cours collectifs aussi bien que cours privés.

 

Cette clientèle variée lui permet de savoir s'adapter rapidement à vos particularités, de vous guider vers une meilleure compréhension de votre corps et de vous donner envie de progresser.

 

Cela fait 7 ans qu'Hélène pratique le Pilates et 5 ans qu'elle l'enseigne.

Après une formation tapis auprès de l'EPGV 69 en 2013, elle valide sa formation reformer en 2016 avec STOTT PILATES®.

 

Après des études scientifiques, quelques années d'enseignement des mathématiques auprès des adolescents et un passage à la faculté d'arts plastiques... Delphine valide un diplôme de brevet d'état d'éducatrice sportive HACUMESE et démarre son métier de coach sportive avec une spécialisation dans la préparation physique des sportifs.

Delphine, professeur certifiée Pilates à Lyon


Elle se forme dès 2007 au Pilates chez Swissbody à Genève et obtient son diplôme en 2009 faisant ainsi partie de la Pilates Méthode Alliance et de l'école de Romana Pilates.


Delphine pratique l'escalade, la randonnée, la boxe anglaise, la force athlétique, le vélo, le yoga..., la méthode Pilates représentant pour elle sa base quotidienne de référence pour conjuguer consciente corporelle affinée et volonté. Delphine pratique également régulièrement la technique Alexander ainsi que d'autres méthodes dites "somatiques".

 

 

 

 

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