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COURS PILATES LYON OUEST - 06 73 88 76 07

Pilates, exercices étudiés spécifiquement pour le golf

Amenez votre jeu à un tout autre niveau avec Smart Pilates !

 

Vous allez améliorer la force du centre du corps et par voie de conséquence vous répercuterez cet atout supplémentaire sur le green.

 

Les exercices pour golfeurs sont ciblés pour améliorer la souplesse et l'équilibre.

 

En apprenant √† conditionner votre corps pour engager compl√®tement ses muscles, vous allez accro√ģtre la vitesse du club et driver la balle plus loin que le fairway.
Vous allez améliorer votre souplesse et votre coordination et donner à votre jeu un sérieux boost !

 

Les bénéfices clés:

cours de Pilates dédié à l'exercice du golf par Charlotte BlancLainé professeur certifiécours de Pilates dédié à l'exercice du golf par Charlotte BlancLainé professeur certifié
  • Am√©liore votre √©quilibre et votre souplesse
  • Renforce votre centre pour √©viter les blessures
  • Perfectionne votre swing
  • Travail de la respiration et de la concentration
  • Drive la balle plus loin
  • Am√©liore la mobilit√© et la coordination
  • Am√©liore votre performance g√©n√©rale pendant le jeu

 

Perfectionnez votre swing et profitez !

 

Considérez le Pilates comme le parfait échauffement d'avant jeu.
Le Pilates va vous permettre de raffiner votre technique et d'accroitre la distance entre vos lancers sur le fairway.
Pratiquez cette technique et vous verrez très rapidement les améliorations sur votre jeu et sur votre condition physique.

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